Wyjazdy letnie i zimowe, których głównym celem jest poprawa techniki pływania. Podczas obozu realizujemy również zajęcia dodatkowe, które mają na celu poprawę motoryki poprzez treningi gimnastyczne, ogólnorozwojowe oraz siłowe.

SWIM MEET #1
DOSKONALNENIE TECHNIKI STYLU KLASYCZNEGO I MOTYLKOWEGO, KSZTAŁTOWANIE SZYBKOŚCI POŁĄCZONE Z NAUKĄ SZYBKIEGO I EFEKTYWNEGO PŁYWANIA POD WODĄ
TERMIN: 09.02-11.02.2026
MIEJSCE : AKF
CENA: 980 pln z treningiem funkcjonalnym i rozciąganiem , 780 bez treningu funkcjonalnego
Plan
09.00-10.15 trening funkcjonalny
10.30-12.00 trening w wodzie
12.40-13.20 obiad
13.45-14.05 rozciągnie dynamiczne
14.15-15.45 trening w wodzie
16.00 odbiór zawodników

Wydarzenie przewidziane jest dla zawodników wiek 10-17 lat


SWIM MEET #2
DOSKONALNENIE TECHNIKI STYLU DOWOLNEGO I GRZBIETOWEGO, ĆWICZENIA TEMPOWE DO DYSTANSÓW 100,200 I 400 M, PRACA NAD EFEKTYWNYM SKOKIEM STARTOWYM.
TERMIN :12.02-14.02.2026
MIEJSCE : AKF
CENA: 980 pln z treningiem funkcjonalnym i rozciąganiem , 780 bez treningu funkcjonalnego
Plan
09.00-10.15 trening funkcjonalny
10.30-12.00 trening w wodzie
12.40-13.20 obiad
13.45-14.05 rozciągnie dynamiczne
14.15-15.45 trening w wodzie

16.00 odbiór zawodników

Wydarzenie przewidziane jest dla zawodników wiek 10-17 lat

W cenie
Gadżet CRS
Ubezpieczenie NNW
Obiad

Opieka trenerska

Video analiza