Prawidłowe wykonanie ćwiczeń gimnastycznych pomaga zapobiegać ewentualnym kontuzjom, dlatego dziecko powtarza poszczególne figury, obroty i skoki aż do skutku – czyli do osiągnięcia technicznej perfekcji, a trener na bieżąco kontroluje i poprawia błędy.

Korzyści zajęć gimnastycznych dla dzieci:

• Rozwijanie sprawności psychoruchowej dziecka,
• poprawa sprawności ogólnej,
• korekta wad postawy,
• Praca nad siłą, dynamiką, szybkością i wytrzymałością,
• prawidłowy rozwój motoryczny dziecka,
• lepsza równowaga i koordynacja ruchowa,
• zapewnienie dziecku odpowiedniej dawki ruchu w okresie rozwoju.

Termin: poniedziałek 17.15-18.00 oraz wtorek 18.00-18.45

Dni wolne od zajęć w trymestrze zimowym:

06.01- Trzech Króli,18.01-02.02- ferie zimowe

Dni wolne od zajęć w trymestrze wiosennym:

19-21.04- Wielkanoc

Trymestr zimowy cena:

poniedziałek 450 pln/ 10 zajęć (13.01-31.03.25)

wtorek 450 pln/ 10 zajęć (07.01-25.03.25)

Trymestr wiosenny cena:

poniedziałek 495 pln/ 11 zajęć (07.04-23.06.25)

wtorek 585 pln/ 13 zajęć (01.04-24.06.25)

Zasady i regulamin:

• Wszyscy kursanci proszeni są o zgłaszanie się na zajęcia punktualnie, w krótkich spodenkach i koszulce oraz w skarpetkach
• Przebieramy się 5 minut przed zajęciami
• Osoby, które nie wyrażają zgody na zamieszczenie na stronie internetowej oraz Facebook'u Nika Team zdjęć z ich udziałem proszone są o przekazanie takiej informacji instruktorowi
• W przypadku nieobecności zajęcia można odrabiać w innym terminie
• Maksymalna ilość dzieci w grupie: 8 osób

Lokalizacja: Sala ćwiczeń Nika Team- I piętro budynek basenu AWF Kraków al. Jana Pawła II 78